库克群岛

库克群岛是一个多民族国家。在民族构成上，国民大体上可分为库克群岛毛利人、混血库克群岛毛利人、以新西兰欧洲裔为主体的其他族群人。根据2011年人口普查报告，库克群岛毛利人占全国常住人口的81%(12180人)，是最主要的族群;混血库克群岛毛利人占7%(1005人);其他族群占12%(1789人)。以新西兰欧洲裔为主体的其他族群人绝大部分居住于主岛拉罗汤加岛，在14个外岛的居民中，库克群岛毛利人及混血库克群岛毛利人共占96%。[10]在当地土著居民中，比较特殊的是普卡普卡环礁上的居民。他们在语言和文化上与托克劳人和萨摩亚人相近，系在比较晚近的时期迁入该岛。至于帕默斯顿环礁上的居民，则多是英国人和当地妇女的混血后裔，他们讲的是一种古老英语。库克群岛人口增长较快，陆续迁居新西兰和澳大利亚的人口与日俱增。新西兰2013年人口调查数据显示，居住在新西兰的库克群岛毛利人有61839人。侨汇也成了库克群岛的第一大外汇收入。另外库克群岛还有拥有英国、中国血统的国民。在近代时期，还有中国劳工从夏威夷、塔希提岛流落到拉罗汤加岛。

宗教在库克群岛人的生活中起着非常重要的作用。目前，库克群岛人的宗教信仰多元。由于长期受西方殖民统治，基督教至今仍居于优势地位。2011年的人口普查结果表明，库克群岛基督教教会(Cook Islands Christian Church)是信徒最多的宗教教派，信徒约占全国常住人口的49%(7356人);罗马天主教会是第二大教派，信徒约占17%(2540人);基督复临派(Seventh Day Adventist Church)拥有教徒1190人，约占8%;基督教的其他教派教徒占8%(1201人);除基督教外，其他各教派教徒所占人口比例不到8%;其余为无宗教信仰者。